Concerta 54 - 5º e 6º dia

Tédio-mortal-de-Grayskull!!!

Então passei o meu sábado criando raízes no sofá enquanto a SKY reprisava pela 4785685ª os mesmos filmes e séries. Vi muito programa de comida que fazia meu estômago roncar! O domingo teve evento em família. Aproveitei para sentar no computador da sogra para tentar fazer trabalho da faculdade, atividades de inglês de um curso à distância e... adivinhem?

Sim

Sim

Sim

Consegui adiantar alguns trabalhos e fiz algumas atividades. Honestamente, o computador dela tem um teclado MARAvilhoso, uma conxão LINDA e uma tela maior que a TV da minha sala, se bobear!!! Sempre consigo render mais, quando estou sentada "aqui". Melhor para mim!

Concerta 54 - 4º dia

Pergunto: será que tomei o remédio hoje? Não sei. Acordei às 8h30 e agora são 10h15. O que fazer?
Tirar todas as cápsulas de dentro da embalagem e contar. O pior, é que eu só sei que hoje devo tomar o quarto comprimido por causa dos e-mails diários que me propus a escrever. O trabalho aumentou. Ano que vem será exigido muito mais de mim. 2016 então, será a prova dos nove! Estou com medo da medicação não fazer o efeito que preciso para dar uma engrenada na minha vida profissional. COMO EU NÃO QUERIA TER QUE TRABALHAR OITO HORAS no ano que vem! O plano era para ser apenas seis horas. Mas quem disse que a vida observa os planos que fazemos e os traumas que temos ;-) ? 

Concerta 54 - 3º dia

Olha a surpresa: esqueci de tormar o medicamento assim que acordei. Fui para o trabalho e, aproveitando que eu teria que encarar a apresentação na escola do meu filho e um trabalho da faculdade em seguida, tomei assim que cheguei, às 18h30. Continuo sem notar grandes mudanças. As que notei: de acessos de irritabilidade, passei a acessos de choro (TPM?); boca permanece seca; sem muito apetite ( contudo, ele existe e a noite é sempre maior!), mas eu já não estava comendo muito e já tinha acessos de choro e irritabilidade. Acho que sinto falta da sensação que o QUETROS me dava...

Ontem, uma colega de trabalho que atua na área de Educação Especial me disse que demora uma semana para fazer efeito. Será? Ouvi dizer também que era só tomar e já ficar "ligado na tomada"...

Aff!

Concerta 54 - 2º dia

Não sei quanto há de TPM e quanto há de TDAH, mas estou tão agressiva quanto
possível. Não estou vendo melhorias! Arrasada. Sim, são dois dias, mas 
muitos mais, foram os vinte anos padecendo do mesmo mal! 
De perder paciência com filho que não entendia matemática a 
"jogar na cara" desemprego do marido. E são só 12h10. 
Sem apetite ainda. Para compensar a fome que me deu ontem a noite... 
No trabalho, percebi um aumento modestíssimo do foco. 
Contudo, continuei esquecendo o que estava fazendo, 
em alguns momentos. 
Muito mais irritada, impressionante.

(19h) Acho que meu apetite está normal. 
A insônia, que já existia, ficou pior na noite passada. 
Devo ter ido dormir às 4h, chorando muito, me sentindo 
sem conserto e percebendo a derrocada em todos os setores 
e com todas as pessoas ao meu redor. 
Saco. Cansada: menos do que ontem, mais que antes de ontem.

Concerta 54 - 1º dia

Frustrada. Não percebi diferença. Somente a boca seca, como já havia lido. Honestamente, estive sonhando nos últimos dias com uma sensação da que o personagem do Bradley Cooper teve no filme "Sem Limite". Queria ter tomado o remédio e o mundo parecer um lugar diferente. Queria ser alguém diferente. Não foi o que aconteceu. Alguém do trabalho disse que hoje, eu estava concentrada, mas não percebi diferença. Continuei a esquecer as coisas, a ouvir e esquecer o que tinha acabado de escutar, faltou concentração para me organizar em meio as inúmeras tarefas que tinha que finalizar. Tive vontade de chorar (e acabei chorando mesmo) ao fim da tarde, mas isso pode estar ligado ao fato de que eu esteja de TPM...;-) Tomei o Concerta por volta das 9h30. Por volta das 18h30 eu estava tão cansada, que beirava o esgotamento. Espero que amanhã faça mais efeito.

QUEM (COM TDAH) NUNCA?!

"Procrastinação é o diferimento ou adiamento de uma ação. Para a pessoa que está a procrastinar, isso resulta em stress, sensação de culpa, perda de productividade e vergonha em relação aos outros, por não cumprir com a suas responsabilidades e compromissos. Embora a procrastinação seja considerada normal, torna-se um problema quando impede o funcionamento normal das ações. A procrastinação crônica pode ser um sinal de problemas psicológicos ou fisiológicos. (...) A procrastinação pode ser uma desordem persistente e debilitante em algumas pessoas, causando disfunções e imperícia psicológicas significantes. Estas pessoas podem estar, de fato, sofrendo de outros problemas mentais como depressão ou Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)".

http://pt.wikipedia.org/wiki/Procrastinação 

Em busca de conserto

Com o resultado do exame neuropsicológico em mãos, a médica me disse que me receitaria a dose intermediária do CONCERTA (prestem bem atenção nesta informação). Com a receita amarelinha na mão (ela é mais ou menos assim),

Parti para pesquisar o preço nas farmácias da cidade onde moro. QUASE MORRI DO CORAÇÃO TRÊS VEZES quando descobri o preço do remédio.

Não, eu não sabia.
Não, não perguntei isso para a minha média.
Não, ela não me falou , mesmo sabendo que eu estava apertada financeiramente.
Sim, eu quis esganá-la!
Sim, comprei.

Masssssssssssssssssssssssssssssss

O que a média TAMBÉM não me disse (se bem que eu não sei se ela sabia) é que o laborátório fabricante do Concerta, oferece um programa de desconto: 43% de desconto na primeira conta e 26 (não estou certa) nas demais compras (desconto este que muitas vezes não supera o "DESCONTO" que a farmácia te dá. Sabe como é..aquele papinho de que: "olha, ele custa R$411,00, mas com o nosso desconto, cai para R$ 336 e lá vai pedrinha. Você liga no 0800 707 7908, cadastra seu CPF e depois e eles já dão as farmácias da sua cidade que aceitam o desconto. Zapeando pela net, vi que há outro número para a mesma finalidade, só não dei se os descontos são os mesmos... vale a pena perguntar, não é? 
O número é 0800 888 3003.

Às 23h tomei coragem e resolvi gastar os R$239,00 que eu não tinha. Em casa, fui ler a bula do Concerta 54mg. Sim, eu sempre leio as bulas dos remédios que eu tomo, principalmente se são de tarja preta (este é o primeiro...rsrs)! 

Deu para sacar a confusão? O que era para ser a dose INTERMEDIÁRIA (36mg), tornou-se a maior, de 54mg. Ainda não avisei isto para ela, até porque não vou comprar outra caixa, não tenho dinheiro e não vou desperdiçar o que já tenho. Conto pra ela na próxima revisão. No mais, fiquei com tantas expectativas que de fato havia conserto para mim, que mal consegui dormir.

Sou só eu com TDAH que me senti uma completa inábil social??? Incapaz de desempenhar os papéis sociais de forma satisfatória? Porque até agora, como mãe, profissional, mulher, dona de casa, amiga, filha irmã e etc., sou um completo desastre!

Pensei: Porque criar, por que não criar... criei!

2014 foi um ano de resoluções:

1. Vou ficar magra até meu aniversário. 
2. Vou pintar meu cabelo de ruivo.
3. Vou a um psiquiatra para ver se eu tenho alguma coisa.

Foi assim que tudo começou. Fiquei magra em agosto, ruiva em setembro e visitei pela primeira vez um psiquiatra em outubro. Acontece que fiquei magra sem gastar nada, corri na raça mesmo, em um parque próximo à minha casa. As tintas + ox., ganhei de aniversário da minha mãe. As consultas foram outra história. Eu disse que me daria a possibilidade de saber se eu tinha alguma coisa, como presente de aniversário de 30 anos. Minhas suspeitas:

1. Fobia social
2. Depressão
3. TDAH

O problema é que, como o blog já diz: estou dura de marré desci!

Basicamente, terei que fazer um empréstimo para custear as consultas com a psiquiatra, o exame neuropsicológico e os remédios (isso eu deixarei para outro post). Como tenho a memória de um peixinho dourado, resolvi registrar. Vai que ajuda? ;-)

Esse cara sou eu!

TDAH EM ADULTOS

No TDAH Adulto, há quatro aspectos comuns: as queixas do TDAH estão associadas a comorbidades, há um forte rebaixamento da auto-estima, problemas de relacionamento e padrões comportamentais de auto-sabotagem, como adiamento crônico e não realização de objetivos que estão ao alcance da pessoa. O TDAH adulto ocorre em metade daqueles que tiveram o transtorno na infância, segundo os estudos da área.

As co-morbidades mais comuns ao TDAH adulto são ansiedade, depressão, perfeccionismo, stress crônico e esgotamento - também conhecido como Síndrome de Burnout. Preocupações crônicas e/ou excesso de pensamentos negativos tornam ainda mais difícil superar os déficits associados ao TDAH adulto.

http://www.dda-deficitdeatencao.com.br/tdah/tdah-adulto.html

O rebaixamento da auto-estima ocorre como consequência dos fracassos e do excesso de críticas acumulados ao longo da vida. Como estes reduzem a auto-confiança, a pessoa pode deixar de tentar - como forma de se proteger - o que é um fator de risco para os padrões de auto-sabotagem ou adiamento crônico.

Quando há co-morbidades como baixa auto-estima, desorganização extrema e padrões de adiamento crônico, é recomendado associar a Terapia Cognitivo-Comportamental ao tratamento. Sem estes componentes, um treinamento do tipo Coaching Comportamental costuma ser suficiente. O IPDA tem tratamentos especializados para TDAH adulto.